婴儿每日所需营养标准是什么

来源:火车七   更新时间:2024-05-27 02:29

营养对于每个人来说都是非常重要的,更别说婴儿了,婴儿处于成长最迅速的时期,所需的营养元素是非常多且全面的,因此从宝宝出生后,就要给宝宝提供各方面的营养以保证健康成长。那么婴儿每日所需营养标准是什么?

宝宝出生后,每日每千克体重哟啊摄入2-3克蛋白质;每天脂肪的总需求量是每100卡917克。母乳中不饱和脂肪酸的占比51%,其中能够吸收75%,因此母乳喂养的宝宝每日的脂肪摄入量是已经足够的了。新生宝宝每天必须摄入9中氨基酸,因此母乳喂养的妈妈要调整好自己的饮食。

宝宝出生后第一周每日需摄入250-335千焦/每千克体重的热能;出生后第二周每日要摄入335-420千焦/每千克体重的热能;出生后第三周或以上的宝宝,每日要摄入420-500千焦/每千克体重的热能。

糖也是宝宝每日必须摄入的营养元素,足月儿每天需摄入17-34克的糖。母乳中全是乳糖,因此母乳喂养的宝宝不用另外补充糖分。如果是奶粉喂养的宝宝,牛乳中的糖与乳糖各占一半,可以根据具体情况补充糖分。